Er det mulig å gå med bronkitt
TAstma
Seng hviler med bronkitt anbefales kun for eksacerbasjoner av sykdommen, høy feber. Hvis sykdommen er behandlingsbar, og symptomene gradvis avtar, anbefales det å ta barnet til fotturer.
Men er det mulig for ham å gå ut i kulden med bronkitt, ved hvilken temperatur, i hvor lenge? I hvert tilfelle vil avgjørelsen avhenge av været, pasientens tilstand, selv hans humør.
Går med akutt og kronisk bronkitt
Med akutt bronkitt forverres barnets tilstand så mye at han ikke vil gå. Barnet har ingen appetitt, han får ikke nok søvn, de utmattende hosteangrepene tar bort all sin styrke. Strømmen av frisk luft på dette tidspunktet er kun sikret ved ventilasjon.
Et barns dårlige helse kan være ved en vanlig temperatur. Og hvis han har 36,6 0 C, men han er slem og ikke vil gå en tur, er det ikke verdt å overtale ham.
Men er det mulig å forlate huset med barnet med bronkitt, hvis han har feber, og han bestemte seg for å gå en tur?
Å gå på en temperatur anbefales ikke, selv om den bare er litt over 36,6 0C.
Hvorfor trenger du å gå
1. Luften på gaten er mer fuktig, noe som har en gunstig effekt på bronkiene.
Vi utelukker varme dager, på dette tidspunktet er det mer behagelig å være hjemme, eller å sitte i skyggen under et tre, på bredden av en liten elv, nær en fountain i byen.
2. For å styrke immunforsvaret er absolutt nødvendig sollys.
Kroppen reagerer positivt til ubetydelig isolasjon med produksjonen av vitamin D, som er nødvendig for dannelse av bein og nervesvev.
3. En naturendring er nødvendig for å forbedre barnets stemning.
På tidspunktet for sykdommen blir barn fratatt selskapene til sine jevnaldrende. Mangelen på positive følelser forbundet med spillet, fysisk aktivitet, påvirker barns psyko-emosjonelle tilstand negativt.
Separat er det verdt å merke seg at under sykdommen er det umulig å begynne å temperere kroppen. Eventuelle tempereringsprosedyrer vil bare forverre symptomene på bronkitt og kan føre til lungebetennelse.
Ved kronisk bronkitt under remisjon, må barn være i frisk luft så ofte som mulig. I løpet av ferien er det nyttig for barnet å puste inn i skogens nåleluft, furu nåler inneholder stoffer som har en bronkodilator effekt.
En måned brukt i en barskog, ved kysten, styrker immunforsvaret, reduserer antall forkjølelser, influensa og bronkitt i den kalde årstiden.
Hvor lenge kan du gå
Etter at de akutte symptomene avtar, faller temperaturen, barnets hoste er redusert, du må gå på tur.
Men er det mulig å forlate huset lenge med barnet med bronkitt, hvor mye tid er det nødvendig å gå i løpet av gjenopprettingsperioden etter en sykdom?
Første gang du ikke kan gå med barnet ditt i mer enn 15-20 minutter, selv om han føler seg bra og ikke vil gå hjem.
Gangvis kan gangtid økes, med fokus på helse og humør.
Hvordan ikke å smitte andre
Det er kjent at bronkitt er smittsom, og et sykt barn er farlig for andre? Så er det mulig å risikere helsen til andre barn, er det verdt å gå en tur med bronkitt med en baby?
Bronkitt er veldig smittsom, og for ikke å smitte dem rundt deg, må du gå med barnet ditt bort fra lekeplasser.
Det er tryggere for andre og mer nyttig for et sykt barn å gå i en offentlig hage, en park hvor det er få barn.
Hvis det er umulig å finne et bortgjemt sted for å vandre, må du på sikkerhetsnivå legge på en gazebånd til babyen din.
Hvordan ikke å skade barnet
Er det mulig å gå med barnet på gaten med bronkitt om vinteren, ved hvilken temperatur? Når du trygt kan gjøre deg klar for en tur, og i hvilket tilfelle er det verdt å bli hjemme?
Til pasientens tilstand forverres ikke, du må følge enkle regler:
- Hold deg hjemme når du forverres med en sterk tørr hoste.
- Ikke gå en tur med allergisk bronkitt forårsaket av pollen.
- Ikke bruk høy temperatur i et barn.
- Sørg for at barnet puster gjennom nesen. Puste inn gjennom munnen, barnet risikerer å få en forverring av sykdommen. Av samme grunn bør han ikke bevege seg energisk, løpe på gaten, babyen vil inhalere kald luft gjennom munnen, noe som kan skade ham.
- Bor hjemme i dårlig vær - regn, varme, vindstød, alvorlig frost, tåke bør stoppe foreldrene, unngå å gå.
- Under en tur i varmt vær, gjør stopp, og ofte tilbyr barnet å sitte, ikke å løpe rundt, aktive spill. Barnet bør ikke svette for ikke å forverre bronkitt.
Du bør ikke gå i ekstrem kulde. Minimumstemperaturen for turgåing avhenger av alderen på barnet og bostedsområdet.
Tillatelig temperatur for å gå med bronkitt er -10 ° C.
I nord kan frostene vare lenge, for ikke å frata friskluften, i stedet for en tur, kan du kle det varmere og gå ut med det i kort tid til balkongen.
Dette vil tillate en godt ventilert leilighet. Og tilstrømningen av frisk luft vil sikkert hjelpe barnet til å komme seg raskere, gå tilbake til det normale livet.
Er det mulig å gå med bronkitt
Mange mennesker, spesielt unge foreldre, lurte ofte på om pasienten kunne få lov til å gå med en sykdom som bronkitt? I utgangspunktet prøver alle å legge seg til hvilerom og begrense turer med bronkitt, men er dette riktig? Ikke alle kan utvilsomt svare på dette spørsmålet og tilstrekkelig vurdere risikoen og fordelene ved slike festligheter. Trenger å forstå dette.
Sammendrag av artikkelen
Viktige poeng for denne sykdommen
- Seng hviler er bare relevant for komplikasjoner av bronkitt, eller forhøyet kroppstemperatur (over 37 °).
- Prioriteten er frisk luft for bronkitt. Romstøv kan forverre tilstanden til bronkiene.
Funksjoner går i akutt bronkitt
Spørsmålet om å gå, spesielt når det kommer til barn, oppstår når bronkitt utvikler seg. Sykdommen kan bli alvorlig og det blir vanskelig å fastslå behovet for å besøke gaten. Men i hvert fall, hvis helsetilstanden ikke er kritisk, kan du gå, og det vil positivt reflekteres i ditt velvære.
VIKTIG! Frisk luft kan bidra i kampen mot bronkitt, fordi den har en positiv effekt på luftveiene og forbedrer immuniteten. Det er også en økning i blodsirkulasjonen i bronkialslimhinnen, noe som bidrar til intensiv frigjøring av sputum.
Selvfølgelig bør du følge noen regler hvis du bestemmer deg for å gå en tur utenfor med bronkitt:
- må bekymre seg for andres helse. Barn som vil gå med barnet ditt, kan hente denne sykdommen, så du må beskytte deg mot mulig kontakt;
- veien å gå er viktig. Aktivt tidsfordriv i friluft vil forverre pasientens helse, prioriteten skal gå sakte gjennom parken.
Det bør huskes at muligheten for å besøke gaten vurderes i hvert enkelt tilfelle, basert på spesielle forhold.
Frisk luft under kronisk bronkitt
Svært ofte tolererer folk den kroniske formen av sykdommen. Med denne typen bronkitt er nødvendig for å nøye følge en bestemt temperatur i rommet og ønsket fuktighetsnivå.
Tørrhet i rommet påvirker luftveiene negativt og bremser helingsprosessen. Mer fuktig frisk luft på gaten vil forbedre arbeidet med sekretoriske kjertler, noe som vil akselerere prosessen med å fjerne sputum.
Å gå i frisk luft er veldig gunstig hvis bronkittene er rolige. Noen leger anbefaler hyppige turer, gitt mangel på varme.
Enkle regler for hvordan å gå for bronkitt
VIKTIG! Vandre skal være uhyggelig og lett å gå, du bør puste gjennom nesen din. Fysisk aktivitet kan øke de negative symptomene på bronkitt, så du må gå stille. Å bo i en barskog vil være spesielt vellykket, fordi fordelaktige stoffer i furu faller inn i luftveiene.
Umiddelbart etter en sykdom anbefales det ikke å gå mye. 10-15 minutters gange i frisk luft er nok for helsefremmende. I tilfelle av varmt vær utenfor, er det tillatt å forlenge turen, ikke glemme om korte pauser. Under slike pauser kan du sitte på benken, men dette er kun tillatt når det er varmt og friskt ute. Under kaldt vær kan lange turer, og enda mer "samlinger", provosere tilbakefall.
Over tid kan varigheten av friluftsfestivaler økes, og tempoet på turer kan også øke. På offentlige steder er det også tillatt å gå, men ikke glemme den medisinske masken.
Når det gjelder små barn som har lidd bronkitt, kan de ta lengre tid å gå mens de er i rullestol. Når en slik tur eliminerte kroppens overbelastning, og friskluften vil gå utelukkende til nytte. Det er bare viktig å følge barnets tilstand nøye, fordi hypotermi kan forekomme.
Saker når det er forbudt å gå med bronkitt
- Kroppstemperatur 37 ° og høyere utelukker muligheten for å gå utenfor.
- En forverring av sykdommen og en tørr hoste kan forverre pasientens helse mens du går.
- I tilfelle av bronkitt forårsaket av allergi, kan en spasertur i plantens blomstringstid forverre symptomene.
- For varmt vær. Det er ingen klar temperaturfordeling fordi komforten er avhengig av fuktighet. Ved høy temperatur med høy luftfuktighet bør det gå forsinkelser.
- Når lufttemperaturen er minus 10 ° C og under, er det forbudt å gå, fordi det kan påvirke pasienten negativt.
- Å gå under bronkitt i dårlig vær er forbudt. Regn, tåke, vindstød vil bare bidra til utviklingen av sykdommen.
I løpet av bronkitt, er det nødvendig å observere tiltakene foreslått av legen, og ikke å glemme å gå en tur, fordi turer har en positiv effekt på helsen og immuniteten til personen. I tråd med de ovennevnte anbefalingene vil turen bare være til nytte. Velsigne deg!
Er det mulig å gå med bronkitt
Bronkitt er en betennelsessykdom som påvirker lungens slimhinne og bronkittreet. Det høres fantastisk ut, men med riktig tilnærming til behandling er det ikke så vanskelig å bli kvitt sykdommen. En av disse kontroversielle prosedyrene for bronkitt går i frisk luft. Meninger på denne poengsummen ble delt, selv om situasjonen med å besøke gaten i virkeligheten er åpenbar. I dag vil vi svare på spørsmålet om det er mulig å gå med bronkitt, og citerer fakta til fordel for slike turer.
Går som behandling for bronkitt
Forvente lesernes angrep, det er verdt å klargjøre med en gang: Ingen tvinger dem til å gå ut når et sykt barn eller en voksen har feber, lider av kvelende hoste, og den generelle tilstanden er nær bevisstløs. Vi snakker om en tur på bakgrunnen av velvære, da alle de mest forferdelige symptomene er borte, men det er fortsatt langt fra fullstendig gjenoppretting. Tross alt er det nettopp i slike øyeblikk at tvil oppstår, er det mulig å komme seg ut for luft eller er det for tidlig å utføre slike prestasjoner?
Å vandre med bronkitt er først og fremst frisk luft. Hvis leiligheten klarer å skape ideelle forhold for utvinning, er det vanligvis ikke noe stort behov for å besøke gaten. Men hvis rommet er tørt og varm luft eller konsentrasjonen av støvruller over, er en tur den eneste måten å skape behagelige forhold til pusten. Og dette er et av svarene på spørsmålet om hvorfor du kan gå med barnet ditt om vinteren med bronkitt.
Neste nyanse er alder. Forsvarte i sykdomsperioden, er kroppen ikke i stand til å overvinne noen fysisk aktivitet. Derfor er det å gå med bronkitt et stille tidsfordriv på en benk eller en tur i parken i et rolig tempo. Fordelene med immunitet fra en slik ferie er enorm. Og hvis med en voksen eller en baby som bare sover i rullestol, vil det ikke være noen problemer. Nå er det ekstremt vanskelig å nekte fysisk aktivitet til de mer fryktelige barna. Så hvis for deg er gaten en kamp med et overskudd av energi, så er det bedre å bli hjemme. Hurtig pusting, uttørking av slimhinner og svetting, som kan føre til hypotermi, er ubrukelig i din tilstand.
Et annet viktig poeng er temperaturen på innåndet luft. Mange har lagt merke til, som i friluft, begynner en sterk hoste, som ikke var hjemme. Kjølig luft når den slippes ut i luftveiene, øker blodsirkulasjonen i bruskens slimhinne, stimulerer arbeidet til sekretoriske kjertler, som er ansvarlig for fuktigheten til det utskilles sputum.
Utseendet til en våt produktiv hoste mens du går er en god mulighet til å hoste opp slim som har akkumulert i bronkiene og fremskynde helbredelsesprosessen.
Et velkjent faktum: ren og kald luft er den beste medisinen for sykdommer ledsaget av intensiv dannelse av vanskelige utslipp av sputum. Derfor er det svært viktig å gå en tur etter bronkitt, da dette vil kvitte seg med slimrester uten noen prosedyrer og medisiner.
Regler for nyttige turer
Men for å gå veldig nyttig og effektiv, bør du følge visse regler. Her er en liste over viktige anbefalinger:
- Hvis det ikke er temperatur, er det allerede mulig å gå med bronkitt. Det er ønskelig at flere dager har gått siden den siste økningen. Hvis termometeret viser minst 37 0, gi opp ideen om en tur en stund.
- Turgåing bør være rolig, uten hastverk. Selv minimal fysisk aktivitet kan bidra til forverring av pasienten, eliminering av alle resultatene av behandlingen.
- Ikke bli involvert i å sitte på benken, vurder årstiden. Så om våren har du råd til å slappe av på ett sted. Men om vinteren kan selv kortvarig nedetid møte alvorlige komplikasjoner.
- Kontroller varigheten på turen. Om vinteren kan du gå ut for bronkitt i 10-15 minutter. Selvfølgelig, i vindløse, solfylte og ikke for frostige vær. I den varme sesongen kan lengden på turene økes ved å ta korte hvile pauser.
- Varigheten av alle turer bør økes gradvis. Samtidig er det mulig å øke tempoet, slik at resten blir mer aktiv hver dag.
- Hvis du må besøke et overfylt sted, vær ikke lat for å ha en medisinsk maske. På gjenopprettingsstadiet er sykdommen din ikke lenger smittsom. Så dette tiltaket av forebygging trengs først og fremst for deg. For ikke å plukke opp et nytt virus på et svekket immunforsvar.
- Når en våt hoste dukker opp, ikke umiddelbart tilbake hjem. Dette er forresten en av de vanligste feilene til foreldrene som umiddelbart vender tilbake til et varmt og tørt rom, å hoste barnet en gang. Fuktig luft bidro til fuktigheten av spyttens slimhinne og en økning i volumet. Hvis du ikke gir barnet ditt å hoste det under gunstige forhold, vil det føre til forringelse.
- Beregn tidspunktet for medisinering på forhånd. Hvis du utførlig utfører terapeutiske prosedyrer og drikker håndfull piller, bør du slutte å gå i denne tilstanden - kroppen din er ikke klar ennå. I alle andre henseender kan du styres av sunn fornuft. Og hvis du ser at den planlagte tiden på turen krysser med medisiner, ta bare piller og varmt vann med deg for å drikke dem.
Hvis det er nødvendig å dryppe medisinen inn i nesen eller øret i den kulde tiden på året på gaten, må du varme den i hånden før prosedyren. For mer bekvemmelighet kan du sette en flaske i den indre lommen på jakken.
Det er mange anbefalinger, men det er helt enkelt å observere dem.
Kontraindikasjoner for å gå
Men det er situasjoner der pasienter med bronkitt gange ikke bare er umulige, men også farlige. Flere detaljer:
- høy kroppstemperatur;
- blåsende vær (innånding med en plutselig vindkast kan provosere en spasme av bronkiene);
- alvorlig frost (går ved lufttemperaturer under 10 0 С er farlig ved overkjøling);
- varme kombinert med tørr luft (i et slikt "inferno" er det bedre å bo i leiligheten, plassere beholdere med vann i rommet med pasienten for å befukte luften);
- bronkitt, som følge av en allergisk reaksjon (dette gjelder spesielt for blomstringsperioden av planter, siden pollen kan øke manifestasjonene av allergi);
- et akutt stadium av en smittsom sykdom, hvor pasienten blir en kilde til virus, som representerer en fare for andre;
- Hyppige anfall av tørr hoste (dette symptomet er karakteristisk for den akutte fasen av bronkitt).
Generelt går turer med bronkitt nyttig og bidrar til en rask gjenoppretting. Men for at frisk luft skal bli en av måtene å kurere en sykdom, ikke glem å gjøre justeringer for alle de ovennevnte faktorene.
Går med bronkitt: nytte eller skade?
Mange tror at respiratoriske sykdommer, ledsaget av hoste og feber, er en grunn til å skjerpe deg selv når sykdommen er i et varmt, koselig rom med en kopp varm te og ikke la den gå til sykdommen går ned. Hvor sant er denne oppførselen, la oss prøve å forstå denne artikkelen. Og samtidig vil vi diskutere om det er mulig å gå med bronkitt, fordi med denne patologien er hoste og temperatur de vanlige symptomene.
Bronkitt og dets egenskaper
Bronkitt tilhører gruppen patologier som også påvirker både voksne og barn. For ham er det ingen kjønn eller nasjonale forskjeller. Dette betyr at noen av oss kan få bronkitt.
Sykdommen er utviklingen av den inflammatoriske prosessen i bronkiene, som ledsages av frigjøring av slim og sputum som akkumuleres i luftrøret i lumen. Hoste med denne patologien er en fysiologisk betinget respons av kroppen til åndedrettsstress. Således, ved luftstrøm, forsøker han å presse slimet som har akkumulert i luftveiene til utsiden for å lette luftcirkulasjonen i bronkiene og lungene.
Du kan kjempe mot hoste med bronkitt bare med eksponerende legemidler som hjelper kroppen til å gjøre arbeidet med å rense luftveiene.
Bronkitt kan være akutt eller kronisk. I det første tilfellet varer sykdommen ca. 3 uker med mulighet for tilbakefall flere ganger i året. I det andre kan utvinningen bli forsinket i opptil 3 måneder. I dette tilfellet oppstår tilbakefall av sykdommen mye sjeldnere.
Det er også en spesiell form for patologi i luftveiene, kalt obstruktiv bronkitt. Det mottok dette navnet på grunn av det faktum at under sykdommen er det en signifikant obstruksjon av bronkusen ved sputum på grunn av innsnevring av bronkial lumen, som forhindrer ventilasjonsprosessen. Denne patologien er ofte preget av et svakt kurs, både i det akutte (vanligste hos barn) og i kronisk (typisk for voksne) stadium av sykdommen.
Årsakene til bronkitt kan være både luftveisinfeksjoner og andre faktorer som har en ikke-smittsom natur.
Sykdommen er ganske utbredt blant barn, særlig i barnehager og skoler, hvor infeksjonen sprer seg på kort tid. Men voksne er ikke immune mot det. Den akutte sykdommen er ofte ledsaget av sterk hoste og feber, og tvinger folk til å bli på sykehuset i lang tid. Det er klart at en slik langvarig isolasjon ikke bare kan føre til et rettferdig spørsmål: er det mulig å gå med bronkitt og hvordan å gjøre dette uten å provosere farlige komplikasjoner?
Bronkitt hos voksne og går i frisk luft
Voksne som arbeider folk liker ikke å sitte på sykelisten så mye at de går på jobb, til tross for indisposisjonen og hosten. Her er bare en slik tur i luften bringe lettelse, mens andre - provoserer komplikasjoner av sykdommen. Så hva er grunnen og er det enda mulig for en voksen å gå med bronkitt?
Til å begynne med er behandlingen av akutt stadium av bronkitt og besøk på offentlige steder, inkludert arbeidsplassen i et foretak eller en organisasjon, inkompatibel inntil den behandlende legen lar deg gjøre dette ved å stenge syke listen.
Når det gjelder turer i frisk luft, anses de som nyttige for enhver sykdom, uansett hva det er forbundet med. Å være i et rom med utilstrekkelig ventilasjon, innånding av støv og et isolert rom av et isolert infeksjonsrom (med en smittsom etiologi av sykdommen) bidrar ikke til en rask gjenoppretting. Og med bronkitt, tvert imot, kan de provosere angrep av sterk hoste.
Ofte i leiligheter er det også en slik situasjon som lav luftfuktighet, noe som enda mer irriterer de betente bronkiene, noe som forårsaker flere og flere smertefulle angrep. Men selv den fuktede inneluften kan ikke lindre tilstanden til pasienten så mye som den friske, kjølige, moderat fuktige luften utenfor.
Samtidig bidrar frisk luft ikke bare til å spotte sputumet som akkumuleres i bronkiene, stimulerer aktiv blodsirkulasjon i lungene, men styrker også immunsystemet, bidrar til å takle sykdommen raskt og forhindrer tilbakefallet i fremtiden.
Er det mulig for et barn å gå med bronkitt?
Er ikke dette spørsmålet mest opptatt av omsorgsfulle mammaer, som forstår hvor mye barn trenger frisk luft for sin normale utvikling? Å forstå betydningen av å gå på gata, utelukker imidlertid ikke noen omsorg som ligger i moren, som har en baby. Men en sterk hoste og temperatur med bronkitt kan forvirre alle, selv de mest avanserte kvinnene i medisin, når det gjelder barn.
Og her må du forstå at å gå i luften med bronkitt, er nyttig for barn, ikke mindre enn voksne. Det er bare i dette tilfellet du må være forsiktig, basert på tilstanden til en stor eller liten pasient, stadium av sykdommen, værforhold.
Ved å observere forsiktighet under regelmessige eller periodisk gjentatte turer med barn som lider av bronkitt, er det mulig å oppnå en signifikant forbedring i barnets tilstand, hvis stimulering av frisk luft i lungene og bronkiene vil føre til lettere bortskaffelse av sputum uten bruk av rusmidler. Er det ikke dette som mødre ønsker, og prøver å beskytte barnet mot de skadelige effektene av noen syntetiske legemidler som er foreskrevet av leger? Og virkningen av urtemedisin, som fortynner sputumet, vil bare være sterkere hvis barnets kropp hjelper dem på alle måter.
Hvis barnet er ganske lite, kan du bare gå i frisk luft når den lokale barnelege gir deg godt. Å gå med barn under 2 år, og selv i den akutte scenen i patologien, kan bare forsinke helbredelsesprosessen på grunn av utilstrekkelig formasjon av kroppens immunsystem. I dette tilfellet er det bedre å stole på en spesialist som vil vurdere tilstanden til barnet og graden av sikkerhet for oppholdet sitt utendørs.
Når og hvordan kan du gå med bronkitt?
Å gå i frisk luft ikke provosere forekomsten av andre ubehagelige symptomer eller forbedring av eksisterende manifestasjoner av bronkitt, må du vurdere noen poeng.
Så kontraindikasjoner å gå på gata med bronkitt kan være:
- De første 2 eller 3 dager med sykdom, når symptomene er spesielt uttalt (begynnelsen av den akutte perioden)
- Alvorlig svakhet og ubehag,
- Økt kroppstemperatur (fra 37 grader og høyere), som bare provoserer ulike komplikasjoner av sykdommen.
- Hvis bronkitt er allergisk i naturen, bør gående på gaten forlates i løpet av aktiv blomstring av trær (april-mai) og blomster som kan forårsake allergiangrep i sommerhøstperioden.
- Dårlig værforhold (veldig kald luft, forårsaker hoste, vind eller regnvær). Det er uønsket å gå med aktiv kaste av fluff av krøllet poppel, noe som kompliserer pusteprosessen.
For de som er bekymret for spørsmålet om det er mulig å gå med bronkitt om vinteren, høsten eller tidlig vår, når luften ligger langt under romtemperaturen, som synes å være den mest komfortable for en sykdom, kan du svare på en ting: du kan og selv burde. Den eneste betingelsen for dette er relativt stille vær uten nedbør med en omgivelsestemperatur ikke lavere enn -10 o C. Frost opp til 10 grader, og fuktig luft kan knapt skade under bronkitt, men manglende evne til å puste frisk luft vil antagelig påvirke velvære. pasienten.
Høst, som det er vanlig antatt, er regnfull, og dette er årsaken til frykten til mange foreldre, hvis barn ble syk i denne perioden. Er det mulig for et barn å gå om høsten med bronkitt? Vil innånding av kjølig, fuktig luft forårsake forringelse av barnets tilstand? Men hva om det regner utenfor?
Alle disse spørsmålene er ganske forståelige, fordi høsten alltid har skremt oss med en fryd av respiratoriske sykdommer. Men det er lett å hente komplikasjoner i det våte været.
Likevel vurderer leger høstpromenader, selv nyttige for barn. Dette gjelder imidlertid også for voksne. Fuktighet i luften bidrar til lettere utslipp av sputum, og kald luft, som vi husker, stimulerer blodsirkulasjonen i lungene og bronkiene, og reduserer viskositeten av slim som akkumuleres i dem. Slike turer er enda mer fordelaktige enn sommerferier, da det på grunn av varmen må du stadig være i skyggen, prøver å ikke overopphetes, noe som ikke er mindre farlig enn hypotermi.
Forresten, turer på et hvilket som helst tidspunkt av året bør tas unhurriedly. Aktive spill for barn med bronkitt i den akutte perioden av sykdommen er kontraindisert. Ja, og voksne i denne perioden ikke å bli involvert i fysisk aktivitet og idrettsaktiviteter. Det er nødvendig å gi kroppen muligheten til å slappe av i frisk luft.
Regn og vind i været er ikke egnet for å gå med bronkitt. I dette tilfellet er det bedre å begrense deg selv til lufting og fukting av luften i rommet med en sprøytepistol.
I godt vær, spesielt i begynnelsen av sykdommen, må man også ta vare, starter med korte vandringer og gradvis øke varigheten når symptomene på sykdommen avtar.
Er det mulig å gå med akutt bronkitt? I godt rolig vær kan du med normal helse og ingen temperatur. Du kan ikke sitte 3 uker (eller enda mer) i et lukket rom. Hva blir immuniteten? Ja, og stemningen etter et langt opphold inne i det begrensede rommet er merkbart redusert, og med det håper håp om utvinning også bort.
Det er verdt å avstå fra å gå bare i de første dagene av sykdommen, når man i de fleste tilfeller ikke føler for å gå på grunn av å føle seg dårlig.
Obstruktiv bronkitt og muligheten for å vandre i luften
Obstruktiv bronkitt er en spesiell, snarere alvorlig form for patologien til bronko-lungesystemet, der det er strukturelle endringer i bronkiene som hindrer utslipp av sputum. I dette tilfellet blir pasienter av forskjellige aldre observert:
- alvorlig hoste med en overflod av vanskelig å separere slim, ledsaget av hvesing,
- dyspnø, som først opptrer som et resultat av fysisk anstrengelse, og gradvis blir til en konstant, jakter pasienten selv i ro,
- en liten økning i kroppstemperaturen (vanligvis opptil 37 og en halv grad) på bakgrunn av en svekket immunitet,
- svakhet, urimelig utmattelse av tretthet, som føles til og med om morgenen når pasienten prøver å komme seg ut av sengen.
- astmaanfall i alvorlig sykdom.
Årsakene til denne tilstanden i luftveiene kan være smittsomme sykdommer i tilfelle mangel eller terapeutiske tiltak, tobakksrøyking og dårlig økologi. Risikofaktorer i dette tilfellet er: økt følsomhet i lungesystemet og en tendens til allergiske reaksjoner, arvelighet.
Sykdommer er mer utsatt for barn og eldre, hvis immunitet er svakere enn hos ungdom.
Studien av symptomene og egenskapene ved utviklingen av sykdommen gjør at man lurer på om det er mulig å gå i det hele tatt med obstruktiv bronkitt, om tur i friluft vil provokere forverringer av en allerede alvorlig sykdom?
Leger, som med konvensjonell og obstruktiv bronkitt, er sengestøtte kun foreskrevet i løpet av de første 2-3 dagene. Resten av tiden, uten temperatur, må pasienten bevege seg (selvfølgelig uten spesiell aktivitet, ledsaget av økt svette og kjøling av kroppen som et resultat) og motta en terapeutisk del frisk luft. Delta på utdanningsinstitusjoner og gå på jobb i den akutte perioden av sykdommen er umulig, fordi det kan forverre pasientens tilstand eller bidra til spredning av infeksjon av luftbårne dråper i akutt bronkitt.
Det er bedre å starte turer fra 10-15 minutter, gradvis øke varigheten til 1 time. Med godt vær kan du gå lenger, om en og en halv time. Det anbefales å gå en tur hver dag, og helst to ganger om dagen (om sommeren er det bedre å gjøre det om morgenen og om kvelden, når solen er minst aktiv).
Hvil på vannet og sol på sykdomstidspunktet må bli utsatt (i hvert fall til fullstendig gjenoppretting), samt ulike tempereringsprosedyrer som bare er nyttige for en sunn kropp. I mellomtiden er det bedre å begrense stille turer, få et løft av energi fra metning av kroppen med oksygen og kontemplasjon av de vakre landskapene i naturen.
Vandring er best i parkområder, vekk fra veier, industriforetak og offentlige institusjoner. Hvis du virkelig puster, så ren luft, og ikke smog og støv.
Under turer med barnet er det nødvendig å beskytte ham mot kommunikasjon med andre barn på grunn av muligheten for overføring av infeksjon. For dette er det bedre å holde seg borte fra lekeplassene der barna elsker å leke. Det er også nyttig i den forstand at det i en bedrift er vanlig for barn å starte aktive spill (barn er barn, det er vanskelig for dem å motstå fristelsen til å løpe, hoppe, leke rundt), som ikke er anbefalt for barn med bronkitt.
På spørsmålet om det er mulig å gå med bronkitt, som fortsetter uten en økning i temperatur, er det ikke noe bestemt svar. Hvis pasienten føler seg godt nok, går det i friluft kun for ham. Hvis pasientens velvære etterlater mye å være ønsket, er kanskje mangel på temperatur forbundet med et sterkt svekket immunsystem. I dette tilfellet bør turer bli utsatt til du føler deg bedre.
Men det viktigste med obstruktiv bronkitt er ikke å ignorere legenes resept. Hvis foreskrevet medisiner som bidrar til fortynning og fjerning av sputum fra bronkiene, er det ikke verdt å erstatte mottaket i frisk luft. Frisk luft hjelper bare kroppen til å bekjempe sykdommen, men det er ikke et terapeutisk verktøy.
Er det mulig å gå i frisk luft med bronkitt
For mange lyder diagnosen bronkitt som en setning. Hans utseende innebærer sengestil og ingen turer. Det er nødvendig å forstå sykdommens trekk og om det er mulig å gå med bronkitt for en voksen og et barn.
Denne sykdommen er en patologisk prosess i organene i luftveiene. Betennelse - reaksjon på inntrengning av infeksjon, det fører til smerte, slim, hevelse.
Med hvilken bronkitt kan du gå
Det er tre hovedtyper av sykdommen, så det er viktig å finne ut om å gå en tur er akseptabelt på hver av dem:
- Sharp. Det utvikler seg på bakgrunn av infeksjon, kaldt. I begynnelsen av sykdommen er det en tørr hoste, som i 3-4 dager utvikler seg til en produktiv. I akutt bronkitt er feberen ofte høy, så du bør avstå fra å gå til symptomene avtar.
- Obstruktiv. Det er en diffus betennelse i bronkiene, deres spasmer. Med obstruktiv bronkitt, er spaserturer akseptabelt, men kortsiktig (ikke mer enn 15-20 minutter om dagen, hvis det ikke er feber). Med vind, sterk tåke eller frost, kan bronkospasmer øke, i slike vær må du være hjemme.
- Forverring av kronisk bronkitt. Behandlingen er avhengig av pasientens kroppstemperatur og velvære. Når feber ikke kan gå. Hvis temperaturen ikke er høyere enn 37,5 grader, går det i varmt vær akseptabelt, varigheten er 20-30 minutter.
Advarsel! Uansett hvilken type bronkitt, bør du umiddelbart begynne behandlingen for å forhindre komplikasjoner.
Fakta som mange ikke vet
Bronkitt behandles ikke alltid med sengestøtte, men bare ved temperaturer over 37,7-38 grader og tilhørende komplikasjoner. Hvis tilstanden til pasienten er tilfredsstillende, er den subfile tilstanden ikke høy, og barn og voksne bør ikke hvile i sengen.
I tilfelle sykdom, kan du jevnlig gå ut i frisk luft, fordi opphopningen av husstøv i rommet påvirker tilstanden til de svekkede bronkiene negativt. Går langs gaten, mottar pasienten positive følelser, og kroppen - styrker og bekjemper infeksjon.
Frost eller kjølig luft øker blodsirkulasjonen, forbedrer funksjonen til sekretoriske kjertler, sputumproduksjon - hosten blir våt.
Advarsel! Under gangen kan hosten øke. Frykt det ikke verdt det! Tvert imot er dets tilstedeværelse et godt tegn. Dette er det første tegn på sputumutladning, som må fjernes fra bronkiene. Tross alt, bruker hver pasient med bronkitt spesielle medisiner som er beregnet på å fortynne den.
Frisk luft har samme helbredende effekt. Selv små barn (eldre enn to år) bør gå på gata med bronkitt. Men foreldrene må kontrollere tilstanden deres og overvåke temperaturen.
Hvordan og når kan du gå
Hvis det ikke er noen feber i flere dager, er helsetilstanden bra, du kan komme seg en tur. For en start er det nok å gå i 15 minutter i et stille trinn for ikke å forverre tilstanden.
I den varme sesongen kan de første utgangene på gaten økes, med jevne mellomrom hviler. I de følgende dagene øker tiden og tempoet i gang gradvis. Når du går med barn, må du kontrollere varmen i hendene og nesen, sørg for at han ikke overopphetes og ikke fryser.
Kontra
Pasienten er forbudt å gå ut i slike tilfeller:
- temperatur over 37,5 grader;
- kaldt (-5 ° og under);
- overdreven varme (over + 25 °);
- Gusty vind, regn, tung tåke;
- trancheobronchitis, ledsaget av allergier (med blomstrende planter, luftforurensning).
Advarsel! Er det mulig å gå med babyen? Bare en barnelege kan svare på dette spørsmålet, gitt årsakene og egenskapene til sykdomsforløpet.
Hvordan frisk luft på pasienten
Nedenfor er noen grunnleggende alternativer for effekten av å gå på den syke organismen, avhengig av værforholdene:
- Intensiv varme Personen begynner å svette kraftig, noe som fører til tap av væske. Når en voksen eller et barn må puste varm og tørr luft, separerer sputumet dårlig, stagnerer i bronkiene. Dette fører til en plagsom hoste.
- Moroz. Vi kan ikke la pasienten frøs. Ved høye temperaturer er det forbudt å gå, da det vil være vanskelig å kontrollere endringene. Hvis det ikke er kontraindikasjoner, kan du puste den frostige luften. Dette øker blodsirkulasjonen og sputumet. Vinterturer kan øke hastigheten.
- Våt og kult. Slikt vær er gunstig for eliminering av bronkitt. Dette er dokumentert av legen Komarovsky. Han mener at slike turer vil bidra til å unngå bruk av narkotika.
Advarsel! Kult og vått bør være i rommet der pasienten tilbringer mesteparten av tiden. Den optimale fuktighetsgraden for sykdommen - 65%.
Når kan jeg gå etter bronkitt
Etter utvinning, kan du gå tilbake til vanlig modus for å gå. Men i de første dagene må du være forsiktig.
Sterk varme og kulde bør unngås slik at kroppen som ikke har fullstendig styrket, ikke har blitt kald igjen. Ikke nødvendig å være på steder av store folkemengder.
Hvordan ikke å smitte andre
Pasienten bør definitivt ha en gasbind bandasje for å beskytte andre mennesker mot infeksjon. Ved hosting sprer bakteriene seg lett. Masken beholder spyttpartikler og sputum med stor opphopning av virus eller bakterier.
Bronkitt er en vanlig sykdom som kan oppstå hos en person i alle aldre. Det er viktig å starte behandlingsprosessen i tide og følge alle anbefalinger fra legen.
Ikke bekymre deg om den syke personen blir verre fra å gå. Tvert imot, foreskriver alle leger, i tillegg til rusmidler, frisk luft. Ikke la et sykt barn hjemme i sengen med god helse, det vil bremse prosessen med utvinning.
Er det mulig å gå med bronkitt
Bronkitt er en vanlig bronkial sykdom hos voksne og barn, som er inflammatorisk i naturen. Det påvirker integriteten til veggene i bronkiene eller deres slimhinner. Forekomsten av patologi er mulig, både smittsom (forekomsten i kroppen av bakterier stafylokokker, ods, influensa, etc.), og ikke-smittsomme.
Separate varianter av bronkitt:
- akutt (går over 20 dager);
- kronisk (sykdom oppstår en gang hvert annet år og varer i 3 måneder);
- tilbakevendende (skjemaet innebærer korte manifestasjoner av patologien flere ganger i året).
Forekomsten av obstruktiv bronkitt betraktes som en alvorlig form. Den utvikler seg i barndommen og er preget av patologiske forstyrrelser i bronki-strukturen, og som følge av dette oppstår tilstoppingen, og sputumseparasjonen blir mer komplisert.
årsaker til
- dårlige vaner;
- ugunstige miljøforhold
- konstant eksponering for kroppen av forskjellige damper av kjemiske komponenter;
- Tilstedeværelsen av patologi i neste slekt;
- predisponering for typer allergiske reaksjoner;
- brudd på kardiovaskulærsystemet;
- Tilstedeværelsen av smittsomme eller kroniske sykdommer.
symptomatologi
- økning i kroppstemperatur (mer enn 38 grader);
- hyppig hosting;
- nasal tretthet;
- sputum med blodpropper eller pus;
- konstant følelse av tretthet;
- angrep av dyspnø under fysiske handlinger;
- hodepine;
- svette under søvnen.
Folk spør spørsmålet: "Er det mulig å gå med bronkitt?" Og oftest, hvis de eller barnet har en sykdom, tror de feilaktig at det er forbudt å gå på gata når sykdommen utvikles. Men medisinske arbeidere hevder at de ikke bør ta uavhengige og raske konklusjoner, men det er bedre å konsultere en kvalifisert lege og følge alle hans anbefalinger.
Uttalelse fra leger om å gå med bronkitt
Kul luft bidrar til å stimulere blodsirkulasjonen i bronkiene, noe som bidrar til å akkumulere akkumulert sputum. Når du går om vinteren, hoster oppfordrer økning, men dette er en gunstig effekt.
Dette symptomet sier at sputum secretes skaffer seg en flytende form, noe som bidrar til rask og enkel hosting. I teorien, jo oftere vil hosten kreve, desto raskere kommer infeksjonen ut av menneskekroppen.
Du kan gå med bronkitt i alle aldre, men foreldrene må ta reglene seriøst.
Regler for å gå under bronkial betennelse
- besøk gaten etter full normalisering av kroppstemperaturen;
- I de første dagene av sykdommen går ikke mer enn to ganger om dagen og ikke mer enn 15 minutter (gradvis holder pasienten på gaten økende);
- under turen for å beskytte syke fra andre mennesker for ikke å fare dem
- gå sakte for å unngå fysisk anstrengelse;
- om sommeren spasere tidlig om morgenen og sen kveld;
- Maksimal tid på gaten bør ikke overstige en halv time.
Kontraindikasjoner for å besøke gaten
- pasientens kroppstemperatur er over 37 grader;
- det er en sterk og gusty vind utenfor;
- gå om vinteren eller tidlig på våren, når lufttemperaturen utenfor faller under -10 grader;
- intens varme og tørr luft;
- offeret ble diagnostisert med allergisk bronkitt, og på dette punktet planter blomstrer, pollen som er i stand til å forbedre allergiske prosesser i kroppen;
- smittsomme sykdommer er i den akutte fasen og er i stand til å bli overført av luftbårne dråper og utsetter alle omgivende mennesker for infeksjon;
- tørr hoste hos en pasient som ennå ikke har blitt forvandlet til en våt (hvis i dette tilfellet går ut i frisk luft, blir nåværende symptomer på bronkitt mer alvorlig, noe som bidrar til utviklingen av alle slags ubehagelige konsekvenser).
Å overholde sikkerhetsregler mens du holder deg utendørs med bronkitt, kan øke hastigheten på prosessen med å gjenopprette kroppen og forbedre immunsystemet.
Går i frisk luft. Er det mulig å gå med bronkitt uten temperatur
Under sykdommen endres barnets livsstil på mange måter. Mødre redder som regel barnet sitt fra å gå til skolen, husholdningsoppgaver, midlertidig forbud mot å gå med venner.
Imidlertid er slike begrensninger ikke alltid berettiget, og kan til og med forsinke tiden for gjenoppretting. Kan jeg gå med bronkitt på gata? Når kan barn gå ut og når er det bedre å bli hjemme?
Funksjoner av bronkitt
Bronkitt er betennelse i bronkial slemhinnene.
Etter eksponering for en provokerende faktor, svulmembranen sveller, dannes et betennelsessenter med ulike mediatorer som kroppen vår produserer.
Samtidig aktiveres en beskyttende reaksjon i form av økt produksjon av bronkiale sekresjoner, som har innhylling og bakteriedrepende egenskaper.
I kombinasjon fører denne mekanismen til en innsnevring av bronkittens lumen, pustevansker og hoste med dårlig utladet sputum.
Årsaker og symptomer på bronkitt
Bronkitt kan skyldes følgende faktorer:
- Infeksjon. Inntak av virus, som regel, provoserer utviklingen av akutt bronkitt. Temperaturen ved sykdommen er forhøyet, hoste fra tørr til våt, kan forekomme paroksysmalt. Bakteriell bronkitt er ofte en komplikasjon av virus. Feil behandling eller avbrutt kurs fører til aktivering av bakterielle flora. Symptomatologi kan også være akutt og går ikke bort uten riktig behandling.
- Allergen. En gang i luftveiene forårsaker allergenet hevelse, hoste og nysing. Slike manifestasjoner er mer karakteristiske for pollinose. Behandling, som regel, lindrer bare litt ubehagelige symptomer. Fullstendig bli kvitt allergisk bronkitt er bare mulig i fravær av kontakt med allergenet.
- Giftige eller mekaniske partikler. Ved innånding, for eksempel støv eller husholdnings kjemikalier, irriterer småpartikler bronkialslimhinnen og forårsaker den minste skade. Det er en økt sekresjon av sekresjon hvor kroppen forsøker å rydde luftveiene. Men med den konstante virkningen av den irriterende faktoren, gir hosting ikke lettelse til en person.
I henhold til kursets særegenheter skiller legene følgende former for bronkitt:
- Akutt. Symptomene er akutte, men etter en uke føles pasienten mye bedre. Temperatur og hoste er forårsaket av skarp aktivering av immunsystemet og andre beskyttende reserver i kroppen.
- Kronisk. Generelle symptomer kan være fraværende, av klagerne er det bare en konstant irriterende hoste. En slik strøm uten temperatur kan vare flere måneder eller til og med år. Kronisk bronkitt kan være en komplikasjon av akutt, og kan være av interesse for eksempel til røykere.
- Obstruktiv. Hevelse av slimhinnene og overflødig bronkial sekresjon fører til en innsnevring av bronkulens lumen. Dette er farlig ved å puste opp, selv asfyksi. Utseendet til åndedrettssvikt eller angrep med kvelning er en indikasjon på obligatorisk sykehusinnleggelse. Dette er spesielt karakteristisk for spedbarn på grunn av arten av strukturen i luftveiene.
Effekten av å gå på banen av bronkitt
Tenk på flere alternativer som kan oppstå når du går utenfor:
- Det er varmt ute. Tørr og varm luft fører til at en person svetter, noe som resulterer i mangel på væske i kroppen. I tillegg, direkte gjennom pusten, påvirker tørr luft sputumseparasjon - det tørker ut og forblir på slimhinnets vegger.
- Det er kaldt ute. Det første du må ta hensyn til er at barnet ikke fryser. Dette kan kun styres ved normal kroppstemperatur. Hvis temperaturen under en sykdom fortsatt er forhøyet, er det bedre å ikke gå ut i kulde. Den andre - i kulde aktiverer arbeidet i slimhinnene i luftveiene, det forbedrer blodsirkulasjonen og sekresjonen. Å vandre til et barn om vinteren kan bidra til rask gjenoppretting.
- Utenfor er det kult og fuktig. Komarovsky anser slike parametere ideelt for åndedrettsvernets arbeid. For eksempel kan turer på våren erstatte inntaket av visse stoffer fullt ut. Det samme klimaet anbefales å lage et sykehjem. Den optimale temperaturen betraktes som grader og fuktighet - 60%.
Når du ikke kan gå
Forbudt går med bronkitt i følgende tilfeller:
- Bronkitt med feber eller komplikasjon i form av lungebetennelse.
- Ved allergisk bronkitt (spesielt pollinose) anbefales det ikke å gå utendørs i blomstringsperioden.
- Klimaforholdene på gaten er verre enn hjemme.
- Lufttemperatur under -10 grader.
Fordelene med å gå
På grunn av at innåndingsluften kommer direkte inn i bronkiene, påvirker kvaliteten og parametrene løpet av den inflammatoriske prosessen. Kald luft forenkler pusten, lindrer hevelse, reduserer temperaturen i betennelsen. Økt fuktighet bidrar til å myke slimmet, dele det i små stykker og bedre ekspektorering. Walking er et gratis og svært effektivt middel for behandling av bronkitt.
De første turene etter normalisering av pasientens tilstand bør ikke være mer enn 15 minutter. Gradvis øke denne tiden. Aktiv hvile er ikke anbefalt, en rolig tur gjennom skogen eller parken er å foretrekke. Det er også verdt å unngå lekeplasser eller klynger i overfylte steder, for ikke å smitte andre.
Doktor Komarovsky vil fortelle om turer i frisk luft
Legen vil svare på spørsmålet: er det mulig å gå i hard frost.
Er det mulig å gå med bronkitt, er det gunstig eller usunt?
En av de viktigste spørsmålene som bekymrer mødre og dads når barnet deres får betennelse i bronkiene, er om du kan gå med bronkitt. Frykt for foreldre er helt klart, de er forårsaket av ønsket om å redde barnets helse og ikke forverre den inflammatoriske prosessen. Men det er ingenting å frykte! De fleste barn er tillatt og anbefales til og med å gå. Detaljer om dette problemet finner du nedenfor.
Positive øyeblikk av gangavstand
Med bronkitt er det mulig og nødvendig å gå ut dersom barnet har styrken til å gjøre det, og kroppstemperaturen er normal. Så en slik tur vil være nyttig, siden pasienter med bronkitt trenger så mye som mulig og inhalerer mer frisk luft. Hjemluft på grunn av tilstedeværelse av støv i det forverrer bare sykdomsforløpet, og går med bronkitt gjør immunforsvaret til barn sterkere, noe som er veldig bra for lungene. Sirkulasjon under virkningen av kald luft øker i bronkiene, med det resultat at sputumet er mye bedre.
Om vinteren vil du ganske ofte merke at etter en tur ble en våt hoste sterkere. Det trenger ikke å være redd. Dette er et godt tegn, noe som betyr at sputumet har blitt mer flytende, og det ble lettere å hoste opp.
Bronkitt medisiner er rettet mot å oppnå denne effekten, noe som betyr at å gå langs gaten er nødvendig for å stimulere og styrke deres effekt.
Barn har ikke kontraindikasjoner for alderen, men med stor forsiktighet må du gå med barn under 2 år. Overvåk tilstanden, gå ut bare i fravær av temperatur i flere dager.
I tilfelle av økt kroppstemperatur (alt over 37 grader inkludert) går det ikke for barn i alle aldre!
Test: Hvor mye er du utsatt for bronkitt?
Navigasjon (kun oppdragsnummer)
0 av 17 oppgaver utført
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
informasjon
Denne testen vil tillate deg å bestemme hvor mye du er utsatt for bronkitt.
Du har allerede bestått testen før. Du kan ikke kjøre den igjen.
Du må logge inn eller registrere deg for å starte en test.
Du må fullføre følgende tester for å starte dette:
resultater
kategorier
- Ingen rubrikk 0%
Du fører et riktig liv, og bronkitt truer deg ikke
Du er en aktiv nok person som bryr seg og tenker på hans åndedrettssystem og helse generelt, fortsett å spille sport, føre en sunn livsstil, og kroppen din vil glede deg gjennom livet, og ingen bronkitt vil plage deg. Men ikke glem å gjennomgå undersøkelser i tide, opprettholde immuniteten din, dette er veldig viktig, ikke overkjøl, unngå alvorlige fysiske og sterke følelsesmessige overbelastninger.
Det er på tide å tenke på hva du gjør noe galt...
Du er i fare, det er verdt å tenke på livsstilen din og begynne å engasjere deg selv. Fysisk utdanning er obligatorisk, og enda bedre å begynne å spille sport, velg den sporten du liker mest, og gjør den til en hobby (dans, sykling, treningsstudio eller bare prøv å gå mer). Ikke glem å behandle forkjølelse og influensa i tid, de kan føre til komplikasjoner i lungene. Pass på at du arbeider med din immunitet, herd, så ofte du er i naturen og frisk luft. Ikke glem å gå gjennom planlagte årlige undersøkelser, for å behandle lungesykdommer i begynnelsen er det mye lettere enn i form av forsømt. Unngå følelsesmessige og fysiske overbelastninger, unntatt røyking eller kontakt med røykere om mulig eller minimere dem.
Vi anbefaler også at du gjør deg kjent med materialet om forebygging og behandling av bronkitt.
Det er på tide å høre alarmen! I ditt tilfelle er sannsynligheten for å få bronkitt stor!
Du er helt uansvarlig for helsen din, og dermed ødelegger lungene og bronkjene, ta medlidenhet på dem! Hvis du vil leve lenge, må du radikalt endre hele holdningen til kroppen. Først og fremst, bli testet av slike spesialister som terapeut og pulmonologist, må du ta radikale tiltak, ellers kan alting ende opp dårlig for deg. Følg alle anbefalingene fra leger, radikalt forandre livet ditt, du må kanskje bytte jobb eller til og med bosted, helt eliminere røyking og alkohol fra livet ditt, og redusere kontakt med personer som har slike avhengighet til et minimum, temperament, styrke immuniteten din. Vær oftere i utendørs. Unngå emosjonell og fysisk overbelastning. Utelukkende fra hjemmets sirkulasjon utelukkes alle aggressive midler, erstattet med naturlige, naturlige midler. Ikke glem å gjøre huset vådt rensing og ventilasjon av rommet.
Vi anbefaler også at du gjør deg kjent med materialet om forebygging og behandling av bronkitt.
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- Med svaret
- Med et merke av visning
Er din livsstil forbundet med tung fysisk anstrengelse?
- Ja daglig
- noen ganger
- Seasonal (for eksempel Hage)
- ikke
Hvor ofte gjennomgår du en lungeundersøkelse (f.eks. Et flurogram)?
- Jeg husker ikke en gang forrige gang
- Årlig, uten å feile
- En gang et par år
Spiller du sport?
- ikke
- Ja, profesjonelt og regelmessig
- Tidligere var det
- Ja amatør
- Ja
- ikke
- Når jeg er syk
- noen ganger
Behandler du ARI, ARVI, influensa og andre betennelses- eller smittsomme sykdommer?
- Ja, hos legen
- Nei, det går bort etter en stund
- Ja, jeg gjør selvmedisinering
- Bare hvis absolutt dårlig
Bryr du deg om immuniteten din?
- Ja
- ikke
- Bare i tilfelle sykdom
- Vanskelig å svare
Har dine slektninger eller familiemedlemmer lidd av alvorlige lungesykdommer (tuberkulose, astma, lungebetennelse)?
- Ja foreldre
- Ja, nære slektninger
- ikke
- Jeg kan ikke si sikkert
Bor du eller jobber i ugunstige miljøforhold (gass, røyk, kjemiske utslipp av bedrifter)?
- Ja, jeg lever hele tiden
- ikke
- Ja, jeg jobber under slike forhold
- Tidligere bodde eller jobbet
Har du hjertesykdom?
- Ja kronisk
- Sjelden, men noen ganger gjør det vondt
- ikke
- Det er tvil, du trenger en undersøkelse
Hvor ofte er du i et rom med fuktighet eller støvete forhold, mugg?
- stadig
- Jeg er ikke
- Var tidligere
- Sjelden, men det skjer
Har du ofte lider av akutte luftveisinfeksjoner?
- Jeg er stadig syk
- Sjelden, ikke mer enn 1 gang per år
- Ofte mer enn 2 ganger i året
- Jeg blir aldri syk eller hvert femte år
Har du allergier?
- Ja en
- ikke
- Ikke sikker på om du trenger en undersøkelse
- Ja, til og med noen få
Hva er din livsstil?
- stillesittende
- Aktiv, stadig på farten
- stillesittende
Røyker noen i familien din?
- Ja
- ikke
- Det skjer noen ganger
- Brukes til å røyke
- Ja, jeg røyker regelmessig
- Nei, og aldri røkt
- Sjelden, men det skjer
- Tidligere røkt, men avslutte
Har du luftrensere i ditt hjem?
- ikke
- Ja, stadig skiftende filtre
- Ja, noen ganger bruker vi
- Ja, men vi følger ikke enhetene
Bruker du ofte husholdnings kjemikalier (rengjøringsmidler, aerosoler, etc.)?
- Ganske ofte
- Sjelden, av nødvendighet.
- Konstant, slikt arbeid
- Jeg bruker ikke i det hele tatt
Komponenter av en nyttig tur
Nøkkelen til å gå med et barn for å takle sykdommen, er overholdelse av enkle regler:
- hold deg til gangsteget;
- hindre fysisk anstrengelse;
- De første dagene går ikke lenger enn 15 minutter i en utgang;
- om våren eller høsten, på betingelse av varmt vær uten vind, kan du gå lenger;
- i ferd med å slappe av på gata, sørg for å ta en pause i hvilen du må sitte på;
- det er tillatt å øke barnets tid og mobilitet ved hver etterfølgende tur;
- du kan gå med babyer i lengre tid, fordi de er mindre fysisk aktive;
- det er nødvendig å ta hensyn til de enkelte karakteristikkene til hver organisme, hvis du føler at etter en tur forverres barnets tilstand eller det ikke er noen styrke til å gå ut, er det bedre å forsinke og hvile i sengen;
- Under ditt fravær vil det være veldig nyttig å åpne vinduene slik at huset er luftet (denne handlingen er også nyttig å gjøre i leiligheten);
- i løpet av turen bør du prøve å puste med nesen din;
- hvis bronkitt er kronisk, bør friskluft gå regelmessig, avslappende og lenge;
- temperaturen i leiligheten bør ikke avvike mye fra temperaturen utenfor vinduet;
- tørr luft i huset forverrer sykdomsforløpet, du må fukte det så mye som mulig.
Når turer vil være uønsket
Ikke alle turer vil være nyttige hvis du ikke følger følgende anbefalinger:
- Du bør ikke gå en tur hvis lufttemperaturen utenfor vinduet har falt til -10 grader og under.
- Høy temperatur med høy luftfuktighet bidrar bare til spredning av bakterier og forverring. Så å vandre i dette været er ikke veldig bra for helse.
- I blåsende vær kan du ikke gå.
- Du må vite den eksakte naturen til sykdommen. Hvis det er forbundet med allergiske reaksjoner i kroppen til blomstring av planter, bør du ikke gå i løpet av denne perioden.
- Du må holde deg borte fra veiene, spesielt støvete, travle veier, næringer, generelt, alt som forurenser luften betydelig.
- Hvis vi snakker om en tur med et barn, er det uønsket å ta ham til arenaene slik at han ikke begynner å spille aktivt.
Legene har ulike meninger om turer i sykdommen. Så det er opp til deg å bestemme hvordan du skal svare på spørsmålet: "Hvis du er syk med bronkitt, er det mulig å gå utenfor?". Det viktigste er å korrekt vurdere tilstanden, hvis den disponerer for å komme seg ut i frisk luft, så sykdommen går bort, og tiden på gata vil være en glede for hele kroppen.
